PHÒNG GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO NINH GIANG
TRƯỜNG TIỂU HỌC NINH GIANG
Video hướng dẫn Đăng nhập

BÀI TUYÊN TRUYỀN

Tăng cường thực hành đeo kính thường xuyên đối với những học sinh có chỉ định đeo kính từ bác sỹ và phòng tránh tật khúc xạ học đường.

            Các  em học sinh thân mến!

Bệnh mắt phổ biến trong trường học là tật khúc xạ.

Tật khúc xạ học đường chủ yếu tập trung vào 3 bệnh chính là: cận thị, viễn thị, loạn thị.

Tác hại của tật khúc xạ: làm cho mắt nhìn không rõ từ đó làm ảnh hưởng đến kết quả học tập và sinh hoạt của các bạn học sinh. Một số loại tật khúc xạ (cận thị nặng, viễn thị nặng, loạn thị, lệch khúc xạ) có thể gây lác mắt, thậm chí có thể gây mù lòa nếu không phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

Khi được chuẩn đoán có tật khúc xạ, việc đeo kính theo chỉ định của bác sỹ một cách thường xuyên là cách tốt nhất để hạn chế tác hại của tật khúc xạ.

Trong thực tế, rất nhiều bạn học sinh mặc dù đã đi khám mắt và được bác sỹ cấp kính phù hợp, tuy nhiên các bạn không đeo kính thường xuyên vì nhiều lý do (sợ hại mắt, sợ tăng độ kính nhanh…). Nếu không đeo kính thường xuyên, những bạn học sinh mắc tật khúc xạ sẽ không nhìn rõ mọi vật xung quanh, không nhìn rõ chữ khi học bài. Dần dần, mắt của những bạn này sẽ ngày càng kém đi rất nhanh, thậm chí có thể dẫn đến những bệnh nặng hơn như lác/lé, thậm chí có thể gây nhược thị (là một bệnh khiến mắt không nhìn được).

Để phòng tránh tật khúc xạ học đường chúng ta cần phải:

1.Tăng cường hoạt động ngoài trời

2. Không đọc sách, làm việc máy tính, xem ti vi ở khoảng cách gần và liên tục quá lâu, quá nhiều. Sau khi học bài và làm việc với máy tính cần để mắt nghỉ từ 5 -10 phút, xoa nhẹ lên mắt nhiều lần.

3. Ngồi học đúng tư thế: lưng thẳng, ngay ngắn, khoảng cách từ mắt tới sách vở khoảng từ 30 - 35 cm

4. Góc học tập của các em phải có đèn riêng

5. Ăn uống đủ chất dinh dưỡng, bổ sung đầy đủ vitamin A( Thịt, cá, rau, củ, quả màu đỏ)

6. Vệ sinh cá nhân sạch sẽ, sử dụng khăn mặt riêng, không dụi tay bẩn vào mắt

                                                                                            Người thực hiện 

 

                                                                                        Phạm Thị Ninh                                                   

 


BÀI VIẾT LIÊN QUAN
Các em học sinh thân mến! Hẳn là các em cũng biết, mùa Xuân muôn hoa đua nở, khoe sắc, cây cối đâm chồi nảy lộc, các loài vật thi nhau thay áo mới, hạt mưa xuân đuổi bắt nhau khắp nơi… đó là ... Cập nhật lúc : 15 giờ 22 phút - Ngày 26 tháng 1 năm 2024
Xem chi tiết
Bệnh thuỷ đậu do một loại siêu vi mang tên Varicella Zoster Vi rút gây nên, thuỷ đậu là một bệnh rất dễ lây truyền. Khi một người mang siêu vi thuỷ đậu nói, hắt hơi hoặc ho thì các siêu vi đ ... Cập nhật lúc : 14 giờ 48 phút - Ngày 26 tháng 1 năm 2024
Xem chi tiết
Cúm A là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính do virut cúm A chủng H1N1, H5N5 và H7N9 gây nên. Bệnh có khả năng lây nhiễm rất cao và lây lan nhanh trong cộng đồng ... Cập nhật lúc : 9 giờ 35 phút - Ngày 24 tháng 1 năm 2024
Xem chi tiết
Trường Tiểu học Thị trấn Ninh Giang đã tổ chức tuyên truyền các quy định của pháp luật về quản lý, sử dụng pháo, vũ khí, vật liệu nổ, CCHT, pháo qua nhiều kênh thông tin tuyên truyền của nhà ... Cập nhật lúc : 9 giờ 22 phút - Ngày 13 tháng 1 năm 2024
Xem chi tiết
Sáng 29/12/2022, Phòng Giáo dục và Đào tạo huyện Ninh Giang tiến hành khai mạc giải cờ vua, học sinh Tiểu học và THCS, năm học 2023-2024. Tham gia giải năm nay là những vận động viên tiêu ... Cập nhật lúc : 20 giờ 47 phút - Ngày 31 tháng 12 năm 2023
Xem chi tiết
Ngày 22/12 không chỉ là ngày thành lập Quân đội nhân dân Việt Nam mà đã trở thành Ngày hội Quốc phòng toàn dân - Một ngày kỷ niệm đầy ý nghĩa đối với toàn thể dân tộc Việt Nam. Ngày 22-12-19 ... Cập nhật lúc : 20 giờ 47 phút - Ngày 31 tháng 12 năm 2023
Xem chi tiết
Thực hiện chương trình công tác Đội và phong trào thiếu nhi của BTV Huyện đoàn Ninh Giang, Liên đội trường tiểu học Thị trấn Ninh Giang đã tổ chức phát động quyên góp ủng hộ “ Đông ấm vùng ... Cập nhật lúc : 11 giờ 4 phút - Ngày 27 tháng 11 năm 2023
Xem chi tiết
Sức khỏe chính là vốn quý nhất của con người đặc biệt là đối với trẻ em vì trẻ em chính là mầm non tương lai của đất nước. ... Cập nhật lúc : 19 giờ 32 phút - Ngày 23 tháng 11 năm 2023
Xem chi tiết
Sáng ngày 20/11/ 2023 Thầy và trò trường Tiểu học Thị Trấn Ninh Giang đã long trọng tổ chức lễ kỉ niệm ngày nhà giáo Việt Nam .Buổi lễ diễn ra với không khí vui tươi, ấm áp và tràn đầy xúc đ ... Cập nhật lúc : 10 giờ 21 phút - Ngày 24 tháng 11 năm 2023
Xem chi tiết
Mùa đông tiết trời lạnh khí hậu lúc khô hanh, lúc lại ẩm ướt, là điều kiện rất thuận lợi cho vi khuẩn gây bệnh sinh sôi và phát triển. Trong vô số các bệnh phát tác mạnh vào mùa đông, thì c ... Cập nhật lúc : 14 giờ 43 phút - Ngày 17 tháng 11 năm 2023
Xem chi tiết
123456789101112131415
DANH MỤC
ĐỀ THI, CHUYÊN ĐỀ
Đề kiểm tra giữa kì II môn Tiếng Việt lớp 4
Đề kiểm tra giữa kì II môn Toán lớp 4
Đề kiểm tra giữa kì II môn Toán lớp 5
Đề kiểm tra giữa kì II môn Tiếng Việt lớp 5
Hướng dẫn kiểm tra đánh giá cuối năm môn Tiếng Anh lớp 3, lớp 4, lớp 5 năm học 2012-2013
Hướng dẫn xây dựng kế hoạch triển khai Mô hình VNEN năm học 2013-2014
Thông tư ban hành quy định về tiêu chuẩn đánh giá, công nhận trường tiểu học đạt mức chất lượng tối thiểu, trường tiểu học đạt chuẩn quốc gia
Thông tư 32 về việc đánh giá, xếp loại học sinh bậc tiểu học
Đề kiểm tra chất lượng học sinh giỏi lớp 4 cấp trường tháng 03/2013
Đề kiểm tra chất lượng học sinh giỏi lớp 4 cấp trường tháng 01/2013
Đề kiểm tra chất lượng học sinh giỏi lớp 4 cấp trường tháng 12/2012
Đề kiểm tra chất lượng học sinh giỏi lớp 4 cấp trường tháng 11/2012
Đề kiểm tra chất lượng học sinh giỏi lớp 3 cấp trường - lần 2
Đề kiểm tra chất lượng học sinh giỏi lớp 3 cấp trường - lần 1
Đề thi giáo viên giỏi cấp trường chào mừng ngày 08/3 - 26-3 năm học 2012 - 2013
VĂN BẢN CỦA NHÀ TRƯỜNG
Hướng dẫn tuyển sinh vào lớp 6 năm học 2012 - 2013
Mẫu đánh giá, xếp loại Cán bộ, giáo viên , nhân viên năm học 2012 - 2013 của PGD
Hướng dẫn của Công Đoàn giáo dục huyện V/v xét trợ cấp Hưởng ứng năm gia đình Việt Nam năm 2013 và Tháng hành động vì Trẻ em, Ngày gia đình Việt Nam trong CNVC, LĐ
Kết quả giao lưu học sinh giỏi lớp 3, 4 năm học 2012 - 2013
Kết quả xếp giải Viết chữ đẹp cấp huyện năm học 2012 - 2013 (Xếp theo thứ tự các trường Tiểu học trong huyện)
Kết quả xếp giải Olympic học sinh giỏi lớp 5 cấp huyện + Tỉnh năm học 2012 - 2013 (Xếp theo thứ tự các trường Tiểu học trong huyện)
Kết quả xếp giải Olympic học sinh giỏi lớp 5 cấp Tỉnh năm học 2012 - 2013 (Xếp theo thứ tự PGD)
Kế hoạch giao lưu học sinh giỏi lớp 3, 4 của Phòng GD&ĐT Bình Giang
Kế hoạch + Lịch kiểm tra thi đua năm học 2012 - 2013
Báo cáo kết quả Hội giảng chào mừng ngày 08/3 và 26/3 năm học 2012 - 2013
Mẫu báo cáo, biên bản, phiếu kiểm tra thi đua năm học 2012 - 2013 của Phòng GD